shadow

KATAR

A-psik mamy katar Katar jest bardzo męczącą i uciążliwą dolegliwością, rozpoczyna się od swędzenia i drapania w nosie, potem pojawia się wodnista, lejąca wydzielina, łzawienie oczu, serie kichnięć, w końcu nos robi się czerwony i podrażniony. Trudno kłaść się z katarem do łóżka, choć pewnie chętnie zrobilibyśmy …

shadow

KASZEL

KASZEL – MOKRY czy SUCHY? Kaszel to odruch obrony naszego organizmu, znak, że dzieje się coś złego. Może nam skutecznie zatruć życie ale jednocześnie jest „wołaniem o pomoc” i nigdy nie powinniśmy go lekceważyć. W pierwszym odruchu najczęściej chcemy zahamować napady kaszlu i sięgamy po środki …

Anemia
shadow

Anemia – tryb życia – stres – czy tylko … ???

ANEMIA Anemia ( inaczej niedokrwistość) to choroba spowodowana zbyt małą ilością czerwonych krwinek lub za niskim poziomem hemoglobiny we krwi. Czerwone krwinki są odpowiedzialne za transport tlenu w organizmie; tlen musi dotrzeć do każdej naszej komórki i każdego narządu – aby mogły prawidłowo funkcjonować. …

shadow

WAKACYJNA APTECZKA

Wakacyjna apteczka Przed wyjazdem na urlop warto poświęcić trochę czasu na przygotowanie wakacyjnej apteczki. Jeżeli zażywamy na stałe jakieś leki, to trzeba wybrać się do swojego lekarza po recepty i zrobić wakacyjny zapas. Aby podróż na urlop nie zamieniła się w koszmar postojów na każdym parkingu, warto …

shadow

KLESZCZ mały ale groźny dla zdrowia

KLESZCZ Te malutkie, ale bardzo groźne pajęczaki występują w zasadzie w całej Polsce i wcale nie jest tak, że żyją na drzewach i stamtąd na nas skaczą. Kleszcze zwykle bytują w wysokich trawach i w gęstych krzakach. Trudno wyobrazić sobie, że całkowicie zrezygnujemy w wypraw do lasu, na działkę, na łono natury, …

zdrowa rodzina
shadow

Zdrowy styl życia

Otaczająca nas codzienność w dużym stopniu utrudnia życie w zgodzie z naturą i potrzebami organizmu. Ciągły pośpiech, stres, czy przepracowanie oraz często przypadkowe żywienie nie wpływają korzystnie na nasze zdrowie i samopoczucie. Radzimy i pokazujemy przykłady jak każdy może rozpocząć zmianę swojego stylu …