shadow

KASZE źródłem witamin z grupy B

Dlaczego kasze? Należałoby oczywiście zacząć od tego, że kasze są bardzo zdrowe, bogate w błonnik, witaminy z grupy B, składniki mineralne – podkreślić wszystkie walory zdrowotne – ale nie tym razem. Rozpoczniemy od plusów w życiu codziennym. KASZE są tanie, możemy pozwolić sobie na to, aby mieć w domu zapas …

shadow

KASZE BYŁY OD ZAWSZE

WRACAMY DO KASZY Kasze były od zawsze obecne w tradycyjnej, polskiej kuchni, bardzo długo stanowiły podstawę codziennych posiłków. Dopiero w XVII wieku ziemniaki zaczęły powoli zastępować wszechobecną kaszę. Dzisiejsi 40+ na pewno pamiętają z dzieciństwa śniadaniową owsiankę, kaszę manną polaną roztopionym masłem …