shadow

KASZA JEST ZDROWA

Dlaczego kasze? Należałoby oczywiście zacząć od tego, że kasze są bardzo zdrowe. Są bogate w błonnik, witaminy z grupy B, składniki mineralne. Rozpoczniemy od plusów Kasza w życiu codziennym. KASZA jest tania, możemy pozwolić sobie na to, aby mieć w domu zapas różnych kasz. Warunkiem  są odpowiednie w suche …

shadow

KASZE BYŁY OD ZAWSZE

WRACAMY DO KASZY Kasze były od zawsze obecne w tradycyjnej, polskiej kuchni, bardzo długo stanowiły podstawę codziennych posiłków. Dopiero w XVII wieku ziemniaki zaczęły powoli zastępować wszechobecną kaszę. Dzisiejsi 40+ na pewno pamiętają z dzieciństwa śniadaniową owsiankę, kaszę manną polaną roztopionym masłem …